為深入推進我院心理健康教育工作，加強心理委員的自我認識，幫助同學們樹立良好的情緒觀念，搭建疫情後的心靈溝通橋梁。4月24日，材料與冶金學院在明德樓D202報告廳組織開展了心理委員培訓會。本次培訓會由學院教師呂芳主講，20、21、22三個年級共47名班級心理委員參加了本次培訓。
本次培訓，呂芳老師圍繞心理委員的工作職責、工作意義，怎樣做好心理委員工作，心理健康與咨詢常識等内容進行了具體的介紹。培訓要求心理委員們要清晰認識到心理健康的涵義，進一步明确自身責任，利用好自己在心理素質教育中的優勢，深入了解同學們的心理健康狀況，及時發現同學心理健康方面的問題，對有心理問題的學生及時幹預，做到早發現、早報告、早幹預，幫助同學們保持健康積極陽光的心态，做好自己和同學生命的“守門員”。
本次心理委員培訓會的順利開展幫助各班級心理委員明确了自己的角色和任務，提高了思想站位和責任意識，學習掌握了工作所必備的心理知識與工作技能，進一步強化了我院心理健康工作隊伍建設，為今後我院開展各項心理健康教育工作奠定良好基礎。
心理健康小衛士
認識心理健康
心理健康是指心理的各個方面以及在生活當中活動的過程，處于一個良好或正常的狀态。心理健康主要表現為性格比較随和、智力正常、認知程度比較正确、情感适當、态度積極、行為恰當以及在陌生環境适應良好等狀态。
如何保持心理健康
學會自覺調整心态，保持平常心。學會降低期望值，避免感到失望。多多參加有益的社會活動，有助于增強意志力，可以在豐富的活動中正确的認識自己。
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